AFRT自助疗愈平台创立于2011年，在这十五年的光阴中，我们一同携手与千千万万个学员共同穿越灵魂的暗夜，见证了千千万万个生命绽放自己本真的光采。 在我们眼中，真正的疗愈不是“拯救”，不是摒弃“坏”的念头，也不是消灭“负面”的情绪，成为某个“更好”却陌生的别人。疗愈，是带你回到那个被全然允许并完整接纳的内在圣殿。 你是千千万万个面相，你是光明与黑暗的融合，你是最美妙的震动，你是立体可爱不需要被定义也不能被定义的个体。 只是你，都是你，全是你，又只有你。 正是渴望见证这份从“why me”到“its me”的刻深转变，《是我》栏目诞生了。 在栏目中，我将会以采访的形式走进AFRT学员的真实故事当中去。 这里没有“成功案例”，只有真实的人，在真实地活着，真实地感受，真实地探索着成为自己的道路。 《是我》邀请你一起，倾听心灵深处最真实的声音，见证生命本然的模样。 我们汇聚于此，不是为了展示疗愈的勋章，而是为了点亮彼此认领真相的勇气。 我爱你。 爱每一个，正在阅读这段文字，独一无二，正在成为自己的你。 -《Its Me.是我》