大家好，我是Fiona，欢迎来到我的频道。我爱学习，爱研究大脑。 我想和你一起探索，如何提升脑能量、增强专注力、稳定情绪。 让成长，有迹可循，不再靠意志，而靠理解我们的大脑。一起出发吧~