嗨，我是阿酷。这是一个关于自我重塑的播客栏目。 我相信，人生不是一场完美的表演，而是一连串的实验。以前我总想向世界证明什么，现在我更想弄明白自己到底在做什么。 在这里，我会分享我作为“人类观察员”的一手笔记。我会聊聊如何在内卷的世界里找到松弛感，如何把“想赢怕输”变成“享受过程”，如何在失控的生活里找回方向盘。 每一期，一个真实故事，一个思维模型，一次认知突围。