为什么他们嘴上说爱你，却又一直用行动来伤害你？ 为什么你想爱自己，却总是先爱别人？ 社交关系与自我认知，是我们生活中最主要的压力来源；如果没有搞懂他们，我们将会陷入情绪内耗和不安之中。 让我们一起试着读懂他们，也更懂自己。