37岁二胎宝妈，想要通过瑜伽，阅读，写作重新设计人生。2024年6月开启线上瑜伽练习，当自己感受到瑜伽带来的好处之后，自己决定践行长期主义，先来个十年瑜伽之约。 这个专栏主要分享瑜伽修行之旅，希望遇上更多同频的人一起前行。