《象牙塔里的实干家》是一档关于过渡期成长的播客。 当应试能力不再自动转化为职场优势，当内向、谨慎和不善社交成为现实挑战，当经济下行、求职竞争和隐性规则同时到来——这一切如何应对？ 这档播客记录的不是“成功经验”，而是一个普通但认真思考的人，如何通过情绪与能量管理、阅读反思并构建自己的行为体系，真诚地和自己对话，把思考，变为可执行的勇气。 每周一更，分享真实困惑、思考过程，以及可以小步尝试的解决方式。 如果你也站在从象牙塔走向现实世界的门口，希望这档播客能陪你一起，稳一点地向前走。