关于我 我不是心理咨询师。我只是一个高敏感人格，33岁开始经历自我觉察的人。 我看过一些心理学的书和中医书，也试过一些小方法，为了让自己人生底盘更稳定。 关于这档播客 我会邀请朋友来聊聊他们的故事——那些“不知道为什么”的害怕、犹豫、反复。 没有标准答案，只有真实的陪伴 关于你 如果你也在探索的路上，希望你在别人的故事里，看见自己。 …… 第一季《原生之后》（10期）我们从原生家庭出发，陪伴你开始内在探索的第一步 听完你会觉得“哦，原来不只我这样”。 公众号私信：@老牌少女生活日记