嗨，我是薯片。在头部国企做高净值客户相关的复杂决策支持，也在接受 ICF 教练体系训练。 我也会纠结、会害怕、会想逃——尤其在职业和关系这种“人生大题”面前。 所以我做了《捋一捋自己》：我会把我真实的卡点、真实的思考过程讲给你听，也把它整理成你能跟着做的练习。 每一集我们都不空聊：故事现场 → 关键拆解 → 48小时小实验 → 3问1练。 你会听到真实，也会带走一套能马上用上的自我探索方法。 如果你最近很乱、很紧、很想明白又不想一个人扛——来，我们一起捋一捋。