倾听内心重建的声音。 这里是 「河谷回音」 ，我是河音。 我曾是一个在情感废墟中，学习如何重建家园的清醒建造者。现在，我选择用声音，记录下这座内心河谷里的每一次勘探、每一段修坝、每一株新芽生长的过程。 在这里，你会听到关于 「自我觉察」「情感边界」「内在力量」 的真诚分享。它不是答案之书，而是一份 “重建者”的实地手记。 如果，你也曾在关系中感到迷失，正尝试将目光从外界收回到自身——那么，欢迎你来到这片河谷稍作停驻。愿我的回音，能映照出你内心属于自己的声音。