这里是《自己的灯塔》。 如果你也曾在生活的潮汐中感到迷失，在情绪的迷雾里需要一束光；如果你也在探索自我、不断成长，试图在喧嚣世界中建立起内心的秩序——那么，欢迎你停靠于此。 在这个声音空间里，没有标准答案和人生导师，只有一个真诚的生活记录者，和一群同样相信内在力量的同路人。 那些关于自我觉察、情绪对话的脆弱与勇敢； 那些在阅读、经历和司马衷，获得的一砖一瓦的成长； 那些普通日子里，如何找到锚点、为自己点灯的实践。 我相信，每个人的内心都有一座灯塔。它的光亮，来自于我们不断关照自己的内心，不断探索与成长，愿你、愿我们，终将拥有独立而自由的灵魂！