我是阿诗Christy，记录开始素食生活后的探索内在成长。这里不只是关于“吃什么”，更是关于如何带着觉知去生活。 我会分享： 素食旅途中的身心变化、挑战与喜悦； 身心健康的生活方式实践； 深度对话那些活出真实与智慧的有趣灵魂； 关于自我觉察、内在力量与生命成长的真诚思考。 愿这里成为一个温暖、开放的“在场”空间，收获身心的安宁与力量。邀请你，真实地“在场”，感受生命本真的爱与丰盛。🌱