可持续旅游究竟是什么时候进入我们的视野？2020年末，Lonely Planet的一份「Best in Travel 2021世界最佳旅行目的地榜单」让“可持续旅游”逐渐成为公众讨论的话题，这份榜单从旅行者的角度构建出个人如何在后疫情时代践行新的旅行方式：既能负责任地旅行，又能为世界做出积极的贡献。 作为后疫情新的旅行方式观念背后的“推手”，可持续旅游规划专业在很多人眼中是一个相对冷门、小众的领域。正巧，主播之一——删哥正是可持续旅游规划专业出身的人，那么在这一期里，你会听到两位主播如何用更多元化、开放的方式去诠释新时代背景下的旅游规划方式。 总而言之，不论是旅行者，还是旅游规划专业出身的人，我们想传递的是：旅行的方式有很多种，倾听本地化和多元化的声音也不失为一个更有趣、新奇的探索世界的方式。 在这一期里，我们喝着巨峰葡萄茶讨论了： 02:39 可持续旅游的三个要素，离了谁都不行 05:39 社区参与是可持续旅游很重要的环节 07:36 变废为宝的纽约高线公园 08:36 城市规划也与旅游规划息息相关 9:50 被改造的加拿大艺术小岛 12:23 微软开机桌面竟来自于这个废弃的工厂 13:29 黑色旅游是穿着黑衣服去旅游吗 14:39 香港太平山径曾是鼠疫肆虐的重灾区 16:50 尊重当地习俗绝不是陈词滥调 19:31 如何做到让社区主动参与旅游规划中 22:20 敦煌如何做到保护性开发 29:26 香港旅游规划中也要注重风水？ 32:30 Airbnb推出的新的旅行体验方式 38:16 澳门的公共空间令人极度舒适 39:35 被过度营销的新加坡城市规划方式 40:50 将国民幸福指数列为国家发展纲领的国度 48:05 如何探索新的旅行方式 //本期主播： 馨哥/删哥 //本期音乐： We can't stop //联系我们 听友群：840450493（微信号，备注听友群） 写信给我们：drunkfishhead@outlook.com 即刻：播客水调鱼头 微博：播客水调鱼头 关于我们 《水调鱼头》是一档话题多元且反映思维流动的节目，两位主播分别来自湘北和江南，而“鱼头”正取自家乡菜剁椒鱼头和臭鳜鱼。我们期望通过对话来遐想，以反思来保持成长型思维。欢迎你和我们一起把酒吃鱼。明月几时有，把酒吃鱼头。但愿鱼常有，千里共婵娟。 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「荔枝播客 」、「喜马拉雅 」、「网易云音乐」订阅收听《水调鱼头》。在微博、小宇宙@我们，又或者支持我们，赞助我们升级设备、出周边！

你在亲密关系中有碰到过这样的伴侣吗？ 你越是想靠近，他越是想推开，对待问题采取回避的态度；他不敢相信有人无条件地爱自己，不信任亲密关系，才会拼命试探；内在自尊较为薄弱，体现为高敏感，时常伴有完美主义倾向等等。 如果你碰到过，又或许你有满足上述特征中的几项，那么很有可能就是“回避型依恋人格”。在这一期里，我们基于个人经历，站在三个不同的角度来讨论和反思“回避型依恋人格”的成因、表征和对待方式，希望能让对这个话题感兴趣的大家有所启发，也欢迎大家给我们留言说出自己的故事。 始终要明确的是，依恋人格是动态流动的而非一成不变。无论是什么人格，亲密关系都是永恒的课题。 在这一期里，我们喝着冰滴咖啡讨论了： 02:49 不是满足几项特征就是回避型依恋人格 04:27 过往的经历造就了回避型依恋 10:04 回避型依恋一般都是高自尊 15:21 和回避型依恋在一起的初期需要伴侣给予他/她信心，才能建立良好的循环 22:37 回避型依恋会担心亲密 24:28 让对方把亲密行为和安全感联系在一起 32:23 作为回避型人格的伴侣很需要忍耐力吗 34:10 现实中并不是很多人了解“回避型依恋人格” 35:20 人与人不可能有真正意义上的感同身受 36:07 回避型人格有很多自己的问题，很容易看不到伴侣的需求 40:16 回避型依恋：我希望我不再害怕自我暴露 41:35 马马对自己进行脱敏的过程 45:33 如果知道自己是回避型依恋，怎么办？ 49:29 作为回避型依恋人格的伴侣，应该怎么做呢？ 50:50 狗头与回避型依恋伴侣的恋爱心得 55:49 不要总想着和不同的人谈恋爱，而是和同一个人做不同的事 本期主播：馨哥 本期嘉宾: 马马&狗头 本期音乐：We can't stop 联系我们 听友群：840450493（微信号，备注听友群） 写信给我们：drunkfishhead@outlook.com 即刻：播客水调鱼头 微博：播客水调鱼头 关于我们 《水调鱼头》是一档话题多元且反映思维流动的节目，两位主播分别来自湘北和江南，而“鱼头”正取自家乡菜剁椒鱼头和臭鳜鱼。我们期望通过对话来遐想，以反思来保持成长型思维。欢迎你和我们一起把酒吃鱼。明月几时有，把酒吃鱼头。但愿鱼常有，千里共婵娟。 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「荔枝播客 」、「喜马拉雅 」、「网易云音乐」订阅收听《水调鱼头》。在微博、小宇宙@我们，又或者支持我们，赞助我们升级设备、出周边！

你玩电子游戏吗？不同的人对玩电子游戏的态度可谓是大相径庭—— ”怎么又在玩游戏了呢？别上瘾了啊”&“五杀！我这波操作可太秀了！” 相信你的身边也常常伴随这样不同的声音。 这一期，我们和嘉宾朋友们带着这样不同的声音，碰撞出彼此对电子游戏的看法与背后的成因。 在尽可能摆脱对游戏的路径依赖的前提下，游戏带给了人社交的链接感和虚拟世界的模拟：游戏是社交方式的延伸，自然熟稔地连接自己与周边的社会关系网；它也有着任意门的功能，把自己从生活的琐事中解脱出来，切换到能让人沉浸式地体验另一个时空生活的频道。 本期节目我们还讨论到了很多让我们恍然大悟，拍案叫绝的观点，那是什么呢？听听你就知道啦！ 这一期，我们喝着黄皮啤酒，讨论了： 02:32 当我们对《江南百景图》的看法完全不同 09:28 论我们为什么不打游戏 15:37 《风之旅人》像是艺术品 19:50 《小小梦魇》背后与犹太人的故事 24:25 很多游戏不仅承载娱乐，更多也是反映现实 40:52 《锈湖》：在一个荒诞的剧情之中，却展现了无比强大的逻辑 50:06 从游戏中获得的快乐并不低级 55:52 能打好游戏也是一种天赋呀 //本期提及 经典游戏：魂斗罗、黄金矿工、QQ炫舞 卡牌即时策略：阴阳师、月圆之夜 音游：Deemo 养成类：奇迹暖暖、江南百景图 独立游戏：风之旅人、小小梦魇、锈湖系列 网游：英雄联盟 手游：王者荣耀 模拟器：模拟人生 开放世界沙盒类：我的世界、动物森友会 阵营对抗：黎明死线 团队合作类网游：Overcooked 暂时不知道分类的：decite、底特律变人、绝命精神病院outlast (水调鱼头温馨提示*游戏虽好，可不要贪杯哦。) //本期主播 馨哥&删哥 //本期嘉宾 狗头&老马&达达 //本期音乐 We can't stop //关于我们 《水调鱼头》是一档话题多元且反映思维流动的节目，两位主播分别来自湘北和江南，而“鱼头”正取自家乡菜剁椒鱼头和臭鳜鱼。我们期望通过对话来遐想，以反思来保持成长型思维。欢迎你和我们一起把酒吃鱼。明月几时有，把酒吃鱼头。但愿鱼常有，千里共婵娟。 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「荔枝播客 」、「喜马拉雅 」订阅收听《水调鱼头》。在微博、小宇宙@我们，又或者支持我们，赞助我们升级设备、出周边！