十年经历只为帮你爱的轻松 独立执业心理咨询师 陪你分析亲密关系、拆解爱的难题、接1v1心理咨询 这是一档关于现代人亲密关系及情感困境的「陪跑式」成长节目 每期用1个真实咨询案例切片 解剖那些让你隐隐作痛却难以命名的关系： • 如何识别「甜蜜有毒」的共生关系？ • 为什么我们总在重复相似的冲突剧本？ • 婚姻里那些说不出口的「小型死亡时刻」 独立心理咨询师&和她的朋友们，将带你： ✓ 面对面对谈，重演关键对话场景 ✓ 解析关系中未被言明的权力博弈 ✓ 提供可实操的「认知拆解工具」 这里不提供速效救心丸，只培养你面对关系的「清醒体质」。 适合听众 √ 在关系中反复陷入自我怀疑的人 √ 想建立边界却怕被说"自私"的讨好者 √ 对婚姻倦怠但不愿潦草离场的思考者 更新频率 每周不定时更新（同步「蓝色星期一」后的情绪低谷期）