每个人每一天都会接触外界的各种信息 大脑接受处理后会产生各种不同的情绪变化 有一些积极的情绪 一些消极的情绪 不能做情绪的奴隶 就要正视所有的情绪 了解 理解 掌握 积极地记录并处理每一种情绪变化 希望每一个人都能成为自己的英雄 超级英雄 永不失手