这是一档专属于跑者的个人播客。没有复杂的专业术语，只有真实的备赛日常、赛道上的突发趣事，以及跑完每公里后的碎碎念。 从新手第一次跑半马的紧张，到完赛全马的热泪盈眶，我会把跑步里的坚持与感悟，和生活里的小确幸一起聊给你听。无论你是跑马爱好者，还是想迈开第一步，这里都有能陪你向前的声音。 如果你希望简介里突出特定内容，比如赛事攻略或训练技巧，可以告诉我，我会帮你调整优化。