你好，我是迪迪。 29岁这一年，我心里留下了一个巨大的洞。我没有急着把它填上，而是决定在这里，慢慢炖煮我的生活。 这个播客不讲大道理，只记录一个普通女孩如何重新学习爱自己、如何跟妈妈和解、如何面对30岁的恐惧，以及如何把那些委屈和不甘，慢慢熬成一点点光。 我们聊亲密关系里的清醒与糊涂，聊原生家庭里的刺与温柔，也聊那些“提不起兴趣”的日子怎么度过。 如果你也正处于人生的“小火慢炖”阶段——不急，不燥，慢慢出味道——欢迎你坐下来，陪我一起。