我们常常把自己当做需要被解决的问题， 其实只是你的生命正在经历， 欢迎收听《艺术救心丸》， 用创造的方式表达，与真实的自己相遇。 每一期的“【艺术救心丸】，我们都会从一个提问出发，以一段表达性艺术治疗大师著作中的文字作为灵感起点，以体验至上&信任过程的底层信念，回应提问背后的情绪、感受与内在冲突，再邀请你进行一个日常可实践的表达性艺术的小小练习，没有标准，没有评判，只有你和你自己，待在一起。 它不是为了“找到正确或者对的答案”，而是让你在“说不清楚”的时刻，也能用另一种方式回应自己。让身体、感官和想象力参与进来，和你一起觉察、陪伴、流动、修复。 欢迎你，和我一起， 练习这一颗颗小小的艺术救心丸 不把自己当做问题， 跳出问题本身，从体验中， 一点点靠近更真实的自己。