这里没有“节食”和“体重焦虑”，也没有“反弹”和“自我批判”。 在这里，我将陪伴你一起，从消耗和伤害，走向修复与滋养，最终学会与身体温柔的对话。也将从与身体对抗走向合作，从体重的执念走向为生命赋能、让身体由我。 让瘦下来在追求自在、健康、蓬勃生命力的路上自然发生，我们终将遇见更好的自己。