本播客致力于提升个人精神能量，充分了解自己认识自己以在任何生活状况中实现自洽，且保持安定感和自得感。没有任何心理学背景却感兴趣心理学的播主，主打一个能量输出，交流分享，以及提供在你需要感到振奋和安慰时的陪伴。