本播客以探讨人类祖先为切入点，介绍了人类起源的多种假说，着重阐述了基于非洲起源说下人类进化的历程，包括南方古猿、能人、直立人、智人的进化特征、迁徙过程及原因，还分析了智人幸存并扩散的原因。