节目简介 这里是两个95后北漂青年的「非正式自救指南」—— 🦁 狮子座ISFJ与♊ 双子座ENXX的正念聊天与灵感碰撞 我们记录： 感恩日记 自我觉察 分享最近读的书、电影、纪录片等