这里不是说教的地方，是给疲惫灵魂充电的小站。 当你焦虑、迷茫、失眠、怀疑自己， 当你觉得生活有点难，但又不想认输—— 来这里坐一会儿。 我们聊成长的阵痛、普通人的坚持、低谷里的自救， 也聊那些微小却真实的光。 愿每一期节目， 都能为你补充一点勇气、一点力量、 一点继续向前走的底气。