这是一档专门陪伴咱们女性自我觉醒、一起慢慢成长的节目 我是一名80后一线小学老师，我们这代人，从小就被爸妈、老师念叨“要乖、要听话”。我就这么照着“标准答案”活了三十多年，直到今年8月，一张癌症诊断书，狠狠砸醒了我。手术后躺在病床上的那些日子，身体疼得钻心，心里却前所未有的清醒——我突然发现，以前拼了命去执着的很多事，其实根本不值得。 我特别想把这份用痛苦换来的教训分享给大家，真的不希望有人像我一样，非要等得了重病，才明白该怎么好好活。当然啦，我也有个小小的私心：从小到大，我都特别压抑自己，不敢在公共场合说自己的想法，总觉得“我不重要”“我说了也没人听”。现在，我想试着站出来，说说心里话，做一件既能帮到别人、也能疗愈自己的事。 这档播客，就是想和那些被困在家庭、工作里的姐妹聊聊：我们总被要求做“好妈妈”“好妻子”“好女儿”，却常常忘了，首先要做自己。人这一辈子，最该好好疼爱的，其实是自己啊！而学会关爱自己，从来都不是自私，而是从认真倾听自己的内心开始。 接下来，我会慢慢讲我的亲身经历，希望这份真实能给你一点启发，一点力量。