⏰ 凌晨7点的情绪急救包，专治起床气与周一焦虑——这里是《晨报情绪讯息》，不是鸡汤，是给大脑的晨间拉伸。 每天6分钟，我们拆解一个情绪谜题 没有空洞的「保持积极」，只有可操作的情绪工具箱 你的情绪不是敌人，而是未读消息。点击播放，今天我们一起解码它。