如何理解精神疾病？谈话何以起到疗愈的作用？ 我是一洲，生活与工作在德国的心理治疗师。 本科毕业于中山大学哲学系，后在德国海德堡大学完成临床心理学本硕，目前在医院开展临床工作。 在这档播客里，我们聊抑郁、焦虑、创伤，也聊亲密关系、文化身份与孤独感。内容既扎根专业知识，也贴近真实生活。我们将陪伴你更好地理解自己，带着温情审视症状与痛苦， 走向更轻松、自在、快乐的生活。 我也会邀请在德国工作的华人心理治疗师朋友，和其他与对心理学感兴趣的朋友，来一起对谈与思考。 希望这里成为一个让你感到被理解、被陪伴的空间。