是什么让我感觉到幸福、快乐？是足够的物质保障、和谐的人际关系，美丽的容颜和身型？我发现，在追逐它们的过程中，自己感受到很多难过、疲惫、焦虑和内耗，我以为只要增强自己的内核，搞定外在的一切就可以走向幸福，但我依然发现事以愿违，有一天我突然问了自己一个颠覆性的问题，我是否也有一些问题需要被搞定？当我开始向内探索，我发现这条路简单却不容易，但我真正越来越清晰地看到，要搞定别人，必须先搞定自己。 这是一条正确的道路，我必坚持下去也分享给每一位热爱生活，幸福生活的同修伙伴。