欢迎来到 「Action & Truth | 动见」，我是[一粒五]。 这里记录的，不是塑形的捷径，而是我探寻自我的轨迹。在每一次呼吸、发力与突破中，我深信：身体，是通往内心最诚实的路径。 邀请你，一起踏上这条用身体认识自己的路。