容易内耗,陷入自我怀疑,念一本书,好好安慰我和你。
经常因为人际关系内耗,当我感受到明显的恶意和误会,被贴上了不属于我的标签,我只会呆住和惊讶,以及当下的大脑一片空白。过后将是漫长的自我怀疑和伤心,我会问我的亲人对方这到底是什么意思?如果他们说的是负面的,那我会选择不相信;如果他们说是我想多了,那我会立刻停止询问,并开始反复的内耗和伤心。我不知道大家能不能看懂这纠结的我,我自己都看不懂....
当然啊,恶意也好误会也好,这种情况极少发生。但是我不耐造啊啊啊啊!本人现在就是社交小心翼翼,社交完以后还会去回忆一下自己有没有说错话...直接让我排斥社交,越来越孤僻。其实孤僻也不是什么坏事儿,但是今年确开始时常感觉孤独....
书名《原来懂比爱更重要》