《稳住别疯——尽量好好活指南》 在高压社会中保持精神稳定，需要把吐槽变成生存技能，让倾诉获得深度共情，打造共同生存者联盟。这不是一档教你变快乐的博客，而是两个普通人的生存实录。欢迎来到精神防空洞，本空间允许一切发生