在快节奏的时代，想要先沉下来再流动，分享能穿越周期的细糠。 这是一档主要聚焦30+朋友的访谈栏目，他们中有的正处于事业的高光时刻颇有成就，有的创业失败或是面临失业需要寻找新的出路，有的上有老下需平衡多重角色，也有的未进入婚姻在自己的节奏中不慌不忙……一个故事就像一杯浓缩，在他人浓缩的精华里，可以借鉴职场上升和搞钱的方法，也能提前避坑少走弯路，亦或是打开一扇新的窗，探索未知的可能。 愿每一个人都能在人生的丛林中把自己浇灌为最想成为的样子，活得独一无二且逍遥自在。